wszystko o wszystkim

Sposoby na silniejszą erekcję

avatar_99_page

Kilka trików na mocniejszą erekcję

Funkcjonuje parę prostych strategii, pozwalających wypracować mocniejszy wzwód. Jeśli masz erekcję, ale nie jest ona według ciebie zadowalająco mocna lub jeśli pragniesz mieć mocniejszy wzwód, ale nie wiesz jak to zrobić, to tu otrzymasz parę wskazówek dla siebie.

Przedstawiamy ci parę łatwych metod, które pomogą ci osiągać silniejszą erekcję, a co się z tym wiąże, silniejsze doznania seksualne, zarówno dla ciebie jak i dla twojej kobiety. Jeżeli taki jest właśnie twój plan, poniższe porady z pewnością ci się przydadzą!

Palenie surowo zabronione

Bez dwóch zdań palenie to „wielki przykurczacz”. Palenie prowadzi do istotnego tadalis zmniejszenia rozmiarów twojego przyrodzenia oraz jest jedną z najważniejszych przyczyn impotencji. Bez pośpiechu oraz krok po kroku powoduje, iż wzwody są coraz słabsze. Rozwój blaszki miażdżycowej, która zbiera się w ludzkim układzie krwionośnym, jest wywołany w ogromnym stopniu przez palenie właśnie. Powoduje to zawężenie naczyń krwionośnych. Efekt jest taki, że spada przepływ krwi do członka podczas stosunku. Jeżeli do chwili obecnej nie myślałeś o rzuceniu palenia, przypuszczalnie perspektywa mocniejszej erekcji pomoże ci rzucić palenie.

Spal tkankę tłuszczową

Nadwyżka tkanki tłuszczowej w twoim ciele to niezbyt dobra sytuacja dla twojej erekcji. Musisz się pozbyć całego tego tłuszczu i powinieneś rozpocząć swój program odchudzania natychmiast. Nadmiar tłuszczu oznacza nadmierne ilości cholesterolu w organizmie, co w następnej kolejności wywołuje zwężenie naczyń krwionośnych. To, jak już zdajesz sobie sprawę, oznacza ograniczoną wydolność erekcji. Jeżeli jesteś grubasem to wykazujesz również skłonność do cukrzycy. Cukrzyca typu I jest jedną z najczęstszych przyczyn impotencji oraz przyczynia się także do schorzeń naczyń krwionośnych. Ten stan może też mieć wpływ na twój układ nerwowy, a jego skutkiem może kamagra tanio być zwolnienie transmisji bodźca nerwowego wzdłuż nerwów. Jest to sytuacja, która wiedzie do zwiotczenia penisa. Nie chcesz być grubasem z miękkim ptaszkiem – odchudzaj się.

Z jakich powodów nie masz ochoty na seks?

indeks1

Co tłumi chęci do uprawiania seksu?

Choroba

Poważne schorzenie, takie jak np. cukrzyca typu II, może w szczególności obniżać poziom testosteronu u mężczyzn, co prowadzi do obniżonego zainteresowania seksem. Niski poziom testosteronu może też skutkować osłabieniem mięśni, obniżeniem masy kostnej i zaburzeniami erekcji. Inne choroby, które
viagra tanio mogą powodować niskie libido u mężczyzn, to choroba Parkinsona, niedokrwistość, zaburzenia neurologiczne, przewlekły ból i problemy z sercem. Jeśli cierpisz na któreś z tych schorzeń, spytaj swojego lekarza, jak możesz przeciwdziałać obniżeniu popędu płciowego.

Leki

Niektóre leki sprzedawane na receptę, takie jak Proscar zalecany w leczeniu gruczołu krokowego, mogą również powodować obniżenie poziomu libido, co jest jednym ze efektów ubocznych ich stosowania. Przed przystąpieniem do zażywania jakichkolwiek leków na receptę, gruntownie dowiedz się od lekarza wszystkiego, co powinieneś wiedzieć o ich działaniu tani cialis
jak też o ich efektach ubocznych.

Styl życia

Spora część ludzi uważa, że niski poziom zainteresowania seksem to kłopot, który dotyczy starszych mężczyzn. Jednakże to nieprawda. Obecnie wielu mężczyzn w wieku 30-40 lat zgłasza problemy z niskim libido. Jednym z powodów tego stanu rzeczy może być nieprawidłowy styl życia lub szkodliwe nawyki, takie jak palenie papierosów, nieodpowiednia dieta, mało snu i inne podobne czynniki. Pomyśl nad zmianą stylu życia, rzuć palenie, rozpocznij uprawianie sportu oraz zmień żywność na lżejszą, a ochota na seks nie powinna stanowić już problemu.

Wszystko o problemach z męskością

Young happy couple in bed

Ból głowy albo zmęczenie jako przyczyna odmowy aktu seksualnego

Ból głowy lub przemęczenie jako przyczyna odmowy zbliżenia seksualnego przez kobiety jest często przyjmowany przez mężczyzn z powątpiewaniem czy niedowierzaniem. Jednakże powszechnie przyjęło się, iż kobiety „czasem tak mają” w odróżnieniu od facetów, którzy „mieć tak nie mogą”, bo wszak – podążając dalej za stereotypami – są ciągle otwarci i gotowi na podjęcie współżycia. A co się dzieje, gdy to mężczyzna nie ma ochoty na seks? Z reguły do faktycznej przyczyny braku ochoty na stosunek, które zostały erekcja,kamagra określone w artykule powyżej, dołącza jeszcze stres oraz frustracja związane z presją, jaką tym czasie odczuwa. Przecież odmawiając „nie sprosta zadaniu”, „okaże się niemęski”, „partnerka będzie podejrzewać impotencję”, „a może coś jest ze mną nie tak?” itp. ttd. – treść lękowych myśli tylko wzmacnia już obecny niepokój powiązany z osłabieniem libido, co jedynie zwiększa kłopot. W takich wypadkach niezwykle ważne jest wsparcie i zrozumienie otrzymywane od kobiety – czasami wystarczy, że mężczyzna usłyszy potwierdzenie, że jest tolerowany oraz nadal atrakcyjny w jej oczach, aby stan rzeczy uległ poprawie. Rzecz jasna, żeby partnerka mogła okazać wyrozumiałość, musi dowiedzieć się, z czym boryka się jej partner!

Ale od rozmowy i akceptacji kobiety jeszcze ważniejsza jest akceptacja sytuacji przez samego mężczyznę, co co na pozór nie jest takie proste. Często występuje wtedy tzw. „czarno-białe” postrzeganie: lub zaniedbywanie, ignorowanie problemu, który wtedy tylko narasta albo wyolbrzymianie objawów i myślenie katastroficzne „to już koniec! będzie coraz gorzej!”. Żeby zmniejszyć niepokój, zawsze warto zasięgnąć opinii lekarza kamagra w zelu specjalisty – seksuologa (bądź też urologa, androloga). Na szczęście najbardziej powszechną przyczyną niskiego libido jest przemęczenie i stres a także kłótnie w związku – czasami wystarczy więc zatroszczyć się o odpoczynek (najlepiej wspólny!) a kłopoty mijają.